Вишудха чакра

автор **madam SeVeRnAyA** Ср Мар 25, 2015 8:05 pm

Расположение чакры: горло.

Цвета: синий, голубой, бирюзовый.

Символ: круг, обрамленный 16 лепестками лотоса, а внутри него круг, или круг с вписанным в него треугольником. От него отходит стебель чакры.

Стихия: эфир (акаша).

Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре:трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

Ароматические масла: лаванда, пачули.

Кристаллы и камни: ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.

Название горловой чакры «Вишудха» в переводе с санскрита означает «полная чистоты». Она располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области Затылка.

Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения с собственным «я», с другими людьми, с космической силой (общение здесь проявляется в форме веры). Это чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся.
Через горловую чакру мы выражаем наши жизненныо, что происходит и существует внутри нас.Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства стихов и прозы, музыки, картин, танцев и так далее.

Неправильная работа чакры:
Когда горловая чакра находится в дисгармоничном состоянии, у человека возникают трудности с самовыражением, с тем, как выразить свое «я» и его уникальность на различных уровнях. Его одолевают различные проблемы в плане общения, а две из них могут вызвать серьезные конфликты и даже серьезный недостаток гармонии во всех областях его жизни.

Первая это проблема общения личности и тела, которое может быть негармоничным. Человек не слышит свое тело, он не может слышать его естественных потребностей и желаний. Это состояние может истощить силы, при этом человек может не подозревать о его природе, это делает его подверженным многим заболеваниям.

Вторая коммуникационная проблема заключается в неспособности устанавливать гармоничное соотношение и единство между эмоциями, с одной стороны, и мыслями и логикой с другой. В таком состоянии человек может утратить способность выражать свои чувства, или его чувства будут нелогичными и неприемлемыми для него, побуждая его запереть себя в мире чистой логики и рассудка, в котором нет места эмоциям. Это состояние может также, наступать в тех случаях, когда человек выражает свои не получившие разрешения чувства в мыслях, но не способен выразить их на практике или словесно. Он склонен к мечтательности, ведет воображаемые разговоры с людьми чувства к которым хочет выразить, но на деле не способен выразить их предмету своих чувств.

Дисгармония в горловой чакре также может выражаться в низкой самооценке, в негативном самовосприятии и в постоянной самокритике. Человек чувствует, что ему, чтобы быть понятым другими, необходимо держаться, действовать и разговаривать так, чтобы это «устраивало» других. Он боится выражать свои истинные мнения, которые могут быть восприняты критически, что разрушит его и без того слабую самооценку.

Иногда дисгармония в этой чакре может сопровождаться чувством вины или страхом самовыражения или выражения своей индивидуальности. Это может привести человека к стремлению «замаскировать» свои истинные мнения и желания в чрезмерной словоохотливости, чтобы скрыть то, что он действительно хочет сказать, при этом он испытывает безосновательное чувство вины.

Нарушения в коммуникации, вызываемые неуравновешенной горловой чакрой, также могут отражаться в языке и речи. Человек может говорить сбивчиво, чувствовать, что ему не удается найти ясные и понятные слова, чтобы выразить свои мысли. Иногда дисгармония может выражаться в очень точных, лаконичных высказываниях, которые скрывают опасение оказаться многословным, если какие-то слова окажутся «неподобающими». Люди, у которых гортанные чакры находятся в неуравновешенном состоянии, обычно говорят громко, а в некоторых случаях начинают запинаться и заикаться.

Когда чакра не уравновешена, возникающая у человека потребность «утаить» свои уязвимые места, слабость и беспомощность может побуждать его постоянно демонстрировать свою силу. Он может постоянно подстегивать себя.

Отсутствие равновесия в горловой чакре также может проявляться в чрезмерной болтливости, в желании разговаривать только для того, чтобы привлечь к себе внимание. Может наблюдаться склонность к сплетням, развивающаяся в результате страха перед «нелепыми паузами» и постоянного поиска тем для поддержания разговора. Человек может не уметь выслушивать других, или же может слышать только то, что он хочет услышать, или же ему не дано по-настоящему понимать смысл того, что говорят.

Когда горловая чакра заблокирована или не уравновешена, мала вероятность того, что человек познакомится с более тонкими слоями вселенной. Закрытая горловая чакра приводит к недостаточности самоосознания, а это препятствует осознанию вселенной. Это не означает, что у человека отсутствуют знания или понимание, но он боится выразить эти знания или же испытывает трудности в их выражении.

Из-за трудностей в выражении эмоций, когда чакра находится в неуравновешенном состоянии, человек может стать резким или срываться, когда подавляемые чувства прорываются наружу. В то же время дисбаланс в чакре может привести к апатии ибезразличию в результате отсутствия способностей к общению, которые помогают человеку понимать других и чувствовать любовь к ним.

Медитация направленная на правильную работу чакры:
Чакра Вишуддха находится в проекции горла и даёт человеку раскованность, творческие способности, таланты. Для активизации чакры необходимо:

необходимо расслабиться, сесть поудобнее и настроиться на медитацию
руки не напрягайте, можете расположить их вдоль тела либо положите ладошками вверх на колени
начните правильно дышать: медленно, не спеша, через нос вдох, через рот выдох
закройте на некоторое время глаза
откройте глаза и вглядитесь в рисунок
пропойте мантру «ШЬЯММ», растягивая последний звук «М»
Произносите следующие слова: «Моя правда имеет право на существование», «Я люблю общаться, мне это жизненно необходимо», «Новая проблема в моей жизни лишь ещё больше развивает меня», «Я общаюсь всей душой».