Свадхистана чакра

Расположение чакры: в области таза, между лобковыми костями.

Цвет: в основном, оранжевый, но также желтый с рыжеватым оттенком.

Стихия: вода.

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: мышечные спазмы, аллергии, физическая хрупкость, запоры, сексуальная неуравновешенность и отсутствие либидо, бесплодие, помехи и подавленность, отсутствие творческого начала.

Ароматические масла:розмариновое, розовое, иланг-иланг, можжевеловое, сандаловое, жасминовое.

Кристаллы и камни: янтарь, цитрин, топаз, лунный камень, огненный агат, оранжевая шпинель, огненный опал.

Сексуальная чакра является центром сексуальности, сексуальных удовольствий, в том числе ощущения плодовитости и полового влечения. Сексуальная чакра отвечает за сексуальность в более широком смысле. Она связана непосредственно с половым актом, а также с тем, как мы воспринимаем нашу сексуальность, с нашим отношением к полу, который получили при рождении. С этой чакрой связано и то, как мы принимаем и оцениваем себя в качестве мужчин и женщин, исходя из социальных норм, принимая во внимание возрастные особенности и периоды жизни. Сексуальная чакра отвечает за осознание сексуальности, выбор половых партнеров, за массу эмоций, ассоциаций, связанных с сексом. Наши сексуальные стереотипы заложены в этом энергетическом центре, также как и другие стереотипы, которые внушило нам общество. Именно эта чакра вбирает в себя нормы, касающиеся секса, которые преобладают в окружении маленького ребенка, будь то нормы принятия, естественности и красоты или чувства греховности и запретности. Эта чакра усваиваетразличные представления, касающиеся мужского и женского ;функционирования с точки зрения половой и любовной связи.
Когда сексуальная чакра работает гармонично, человек ощущает свою индивидуальность, выделяет себя, но в то же время, он открыт для чувств других и принимает их, обладая способностью легко устанавливать контакт с ними. Он легко знакомится с представителями противоположного пола естественно и свободно ведет себя с ними. У такого человека здоровое, логическое отношение к сексу.
Он пользуется своей сексуальностью или внешними данными не в качестве инструмента для достижения своих целей, а для выражения своих глубоких чувств, установления связей и объединения с тем, которого он любит. Человек испытывает страсть, которая является стимулом для жизни, энергетического потока созидания, энтузиазма и счастья.
Он может справляться с переменами и с пониманием, даже с радостью принимать их, потому что он сознает, что перемены представляют собой трамплин для нового жизненного приключения. Он полон любопытства по отношению к жизни, воспринимает изменения как постоянное и удивительное приключение. Он тот, кто распоряжается своей жизнью и влияет на других посредством чувства единства и заботы.
Когда чакра уравновешена, человек может проявлять и испытывать естественные и искренние чувства по отношению к другим людям. Он независим, но в то же время понимает чувства тех, кто находится рядом с ним, и рассматривает себя как часть общества. Он получает огромное удовольствие от жизни на всех уровнях чувственные и сексуальные удовольствия, наслаждение пищей и напитками, интеллектуальные и духовные радости.

Неуравновешенное состояние второй чакры
Если вы не уравновесили вторую чакру, то поиск удовольствий никогда не завершится ощущением наслаждения, а превратится в
бесконечную погоню. Вечный поиск наслаждения вызовет бесконечное стремление к ощущениям.
Равновесие этой чакры позволяет вам полнее ощутить наслаждение, в то время как утрата равновесия ведет к лишению
чувствительности и потере основных ценностей. Вам потребуются все новые и новые ощущения, все большие и большие дозы этого
наркотика, потому что ваше сердце утратит чувствительность.
Что же мешает вам уравновесить вторую чакру? Печальный опыт прошлого или циничная маска недоверия? Что бы это ни было,
оно того не стоит.

Медитации для правильной работы чакры!

Медитация:

Выполнять эту медитацию нужно лёжа. Вы ложитесь на спину, кладёте левую руку на область ниже пупка примерно на два сантиметра так, что бы центр ладони совпадал с центром живота. Положите правую руку на левую так, что бы центр её ладони совпадал с центром левой ладони.
Теперь максимально расслабьтесь. Представьте, как ладони Ваших рук начинают излучать яркий золотистый свет. Он проходит в центр Вашего тела и там накапливается в виде шара. Зафиксируйте эту визуализацию и прочувствуйте. Когда этот шаг выполнен, начинайте петь (можно про себя или слушать) мантру «Вам». Старайтесь представить, что источником этой мантры является тот золотистый шар. Пусть он начнёт вибрировать от звука этой мантры.
Наращивайте в себе ощущение, что Ваша свадхистана чакра накапливает всё больше и больше энергии и начинает расширяться. Расширение переходит в потерю ощущения границ чакры и она расплывается во все стороны, как бескрайний океан.
Помедитируйте так приятное время и можете заканчивать.